ブログ開始３ヶ月間の足跡、一転び二起き。
ブログを始めて３ヶ月の記録
前回の記事では自分の成長にフォーカスして3ヶ月で得たものを書きました。
でも・・・自分に興味あるの自分だけじゃね？？
って事に気づいてしまいましたw
なので今回は、私が３ヶ月どんなことをしてきたのか、活動記録的なものを残したいと思います☆これからアフィリエイトを挑戦する人にも少し参考になるかな？？
アフィリエイトの開始
ブログを始める前にまず、アフィリエイトって検索した気がする。
そして、ブログの中でもアフィリエイトOKなところと、ダメなところがある って知って・・・そのまま流されるようにOKのはてなブログへ！
そして現在私が登録しているアフィリエイトサイトは、
- 楽天アフィリエイト
- Amazonアソシエイト
- A8.net
- もしもアフィリエイト
- バリューコマース
書き出してみるとこんなにあるんだ！
でも実際に使っているのはAmazonアソシエイトとA8.net、もしもアフィリエイトがほとんどです。
理由は元々Amazon大好き人間なので、Amazonが見やすい・使いやすい！
そしてA8.netは一番最初に登録したASPなので、使い勝手に慣れ、特に不満もなく使えているので他を探すこともない。ってだけです(^^;
もしもアフィリエイトはかんたんリンクっていう機能に惹かれ登録をしました！
実際、普通の商品リンクからかんたんリンクに変えた途端に数十円ですが収益が発生し、ますますお気に入りになりました(*´∀`*)
かんたんリンクとは、こういったリンクが本当に簡単に作れてしまうものです♪
リンク
今もこうやって、なに紹介しようかな〜ってところから始めても3分かからずに出来てしまいました(´∀｀)
ブログの装飾
一番初めは携帯で書いてたこともあり、ほとんど装飾なし！
写真もUPしたままサイズがデカくて見辛い(ﾟoﾟ;;
今ではMacBookにもはてなブログの機能にも慣れ、最初に比べればとっても華やかなブログになりました☆
ブログをちゃんとしたブログっぽく、華やかな見た目にするのに一役かったのが・・・
このCanvaというアプリ！
このブログの色んな記事の最初の画像もこれで作ってます！アイキャッチ画像っていうのかな？？
これを使ってタイトルの画像を全ての記事に入れて統一したら、一気にちゃんとしたブログ感が出ましたw
無料で使えるのですが、一度有料バージョンをお試し登録で使った事があります。
なんでかって、この機能が使ってみたかったから！！
↓ワンクリックで背景が消える！
いや〜これ最高でしたね！
そのうちきっと私は有料登録すると思います。
この過去記事でもほら、長女ちゃんがヘッドホンしてる背景が真っ白になってるでしょう？？
いきあたりばったりブログ生活
ここからは上で紹介したブログ技術？ではなく知識の紹介を！！
なんとなくブログ&アフィリエイトを始めて、なんとなくアドセンスやらAmazonアソシエイトやら合格してしまったもので、Twitterでみんなの呟きを見て実は受かるのが簡単ではないこと、使うにもたくさん条件があることを知りました。
で、そうやって知る機会は何度もあったはずなのに、愚かなもので、みんな大変だな〜位にしか思ってませんでした＞＜
そうして苦労もせず、規約も読み込まず、なんとなく使い続けた結果、Amazonアソシエイト開始３ヶ月でアソシエイトアカウントを閉鎖されてしまいました・・・(´･ω･` )
もらったメールに書いてあった原因は２つ。（かなり要約してます）
- SNSアカウントは、出処の確かな複数のフォロワーを伴って開設されている必要があります。
→フォロワー500人以上いないとTwitterとかで紹介してはいけなかった(°_°) - Amazonの画像・URLは使用を許可されていないものです。
→記事のURLの中にamazonって入れたり、アマゾンの商品ページから画像引っ張ってきたりしてはいけませんでした(*_*)
どちらも考えてみたら当たり前のことなのかもしれないけれど、情報を自分から掴みにいかなかった結果...せっかく本合格条件の３件を越し、４件も成果があったのにまた申請し直して０からスタートとなってしまいました。
修正してそのまま使う、というわけにはいかないそうです。また別のIDで一から申請をしなおし・・・まぁ、勉強になったね！！
もうすでに新しいIDで動いてるし、これからまた６ヶ月弱、本合格？本契約？に至るように頑張るまでです！
だってAmazon大好きですから！！！！
さぁ〜まだまだ！三転びでも七転びでも起き上がるぞ☆
どうぞよろしくお願いします♪( ´θ｀)
コストコクマのお昼寝屋さんに本日は三女がご来店。 pic.twitter.com/l7Tzr3QWUh
— なちゃん→気付けば子供が3人。 (@mamadattanone) 2021年9月5日
ブログandTwitter…３ヶ月が経ちました。《変化と効果と成長》
ブログ開始３ヶ月経過
早いもので、ブログ始めてから約３ヶ月が経ちました〜ヽ(´▽｀)/
ただ育児をしながら過ごしてきた３ヶ月との差がすごい！！って事を伝えたい！
ってことで、ジャーン
もう目次から始めて良かった感が溢れ出てるよねw そんな記事です。 始まりは主人がMacBookを私に勧めてくれたこと。本当に人の性格をよく理解してくれてたなぁ〜と思う。まさかPC音痴だった私が毎日ノートPCが触りたくて仕方なくなるなんて・・・。 MacBookとPCは別物ですね！ 早くも話が逸れた💦ブログ開始１ヶ月の変化は上の過去記事の通りです♪ 過去記事の通り、開始１ヶ月で目標の大枠ができました。 要は３人の出産・子育てっていう経験値、人前で話す事が割と得意な性格、行動力を武器にお金を稼ごう。という事です。 お金を稼ごうってなんだか嫌な響きに聞こえてしまいますね...でも、パートに出て家計を助けよう！って思いたつのと大差ないと思ってます。私にはこんな方法があるってだけ。 もちろんこうして書き続けているブログもその一つです。 経験をしたからかける記事、を心がけて自分らしく書いています！その中で、アフィリエイトやアドセンスで収入を上げられたら良いな、という感じです。 開始３ヶ月の収益結果は・・・ 開設した ６月→1,000円 ７月→0円 ８月→326円 開設した初月は完全にビギナーズラックですね。まだまだ家計の支え、とはならなそうです(^^;) 始めて１ヶ月の過去記事に書いた通り、市の子育てに関する政策会議の委員に応募し、無事合格しました！任期は2年で、年に２、３回の会議に参加します。参加した時は日当程度の報酬あり！目標である経験を活かして利益を生む、まさにこれですね☆ そしてここで何かと、もしくは誰かと？コネクションを作ること・経歴に箔が付く事も狙ってます(￣ー￣)笑 だってほら、名前とか言った後に『三児の母であり、市の政策会議に参加中です。』って言ったらなんか凄そうじゃない？w 暗黒時代の経歴とか吹っ飛んでくれそうな感じw ８月には同じく過去記事に書いた通り、未来の助産師さんである、看護科の大学院生とのzoomも実現しました。（これは自分のための話す練習でもあるため、無償でこちらから提案したものです） とても意欲的な生徒さん達や、アグレッシブな先生にとても刺激を受けた楽しい１時間半でした✨ 個人病院も総合病院でも出産しているので、そこで出会った助産師さんたちの話しや、子育て中のメンタルについてなど、たくさん質問を受けて、ちゃんと答えられたのか心配でしたが、最後には先生とも意気投合し、次回また実習を終えた後にお話しをしましょう、と次回のお約束も頂きました♪ 来年の院生一年生が来た時も...なんて、来年の話まで出ました！嬉しい限りです(*´∀`*) 利益を生むための手段を書いているのに、無償のこの話を書いているのは、これが後々、有償で依頼をされるくらい話すことのスキルを上げたいと思っているからです。 なんでも三日坊主の自分がここまで来れただけで十分過ぎる効果なのですが、私が３ヶ月たった今特に感じている効果はこれ！ ☆PCスキルの向上！ ブログ開始２ヶ月目くらいから、徐々に色んな小技を覚えたり、意識しなくても2千文字超える文章を書くようになり、一記事にかける時間がとても長くなってきました。 見ての通りブログが華やかになってきましたしね〜(*´∀`*)✨ 最後に書いた人嫌いの解消ですが、子供を産んで、家にいる時間が長くなってから、人と話したりする機会がぐんっと減ってしまい、しまいには人と話すのが億劫に、苦手になってしまいました。なんなら、みんな敵に見えるくらい。 ところがブログを始めて、それを見てもらいたくてTwitterに専用のアカウントを作って皆さんと交流しているうちに、「ヤベェ、みんな超優しい。」と気づいてしまいました。 今日なんか、みんな実は自分より下に見える人を探してる敵だ！(大袈裟)って状態から、心を開くまでに至ってしまったのか、自分の事を知って欲しくなってしまい、今更自己紹介ツイートをしてしまいましたw 今更ですが、自己紹介がしたくなりました🎃始めて１ヶ月で目標が持てた
目標に向けて行動
手段その１ ブログ
手段その２ 経験を話す
私が感じたブログ継続の効果
★ブログ装飾技術の向上！
☆文章力の向上！
★人嫌いの解消？
ついにフォロワー様たちに心を開いてきてしまったのでしょうか…😳
元生徒会長であり
元女子高生であり
元キャバ嬢であり
元留学生であり
元塾講師であり
現某FCオーナーであり
現三姉妹の母であり
現市の子育て支援会議委員であり
現ブロガーであります🤗
だって本当にみんな毒がないんだもん！！
勝手に社会から疎外された気持ちになって、勝手に人を敵視していたんですねw
でも分かる。ってお母さん達は多いと思う。家に閉じこもって、誰に感謝されるでもなく、自分の好きな事をする時間もなく(そもそも何が好きなのかも分からない)ただ家事と育児に追われる。そんな日々を過ごしていたらそうなるよ！
全主婦の皆さん、ブログやTwitterでなんでも良いから呟こう！社会と繋がりを持とう！
本当に真面目に全ママがやってみれば、周りを見渡せるようになれば、産後うつとかも減るんじゃないかな？って思う。楽観的かな...でも私は本当にそれくらいの効果を感じたんです。
だってたった３ヶ月の間に長いスパンの目標が生まれて、人と話したくない状態から積極的に人と話す機会を作りに行って、Twitterでは子供達のヤンチャを披露しながら成長を楽しんでる。
最高の変化じゃない？？
いや、
成長じゃない？？
３ヶ月なんてまだまだ序章です。
これからも皆さんこんな私をどうそよろしくお願いいたしますm(_ _)m
１ヶ月目の変化をまとめた過去記事です↓
【イヤイヤ】困ったちゃんの対処法！①パジャマは着たくなる工夫を☆
もしかして、おうちに困ったちゃんが生息されてます？？
1歳・3歳・6歳の三姉妹の母をしております、なちゃんです⭐️
思いつきですが３人の子育て経験を活かせる事を書きたいな...と思って、困った時の対処法をシリーズで書いてみようかと思いました！
今回はうちの困ったちゃんズの『パジャマのお着替え対処法』を備忘録として残していきます！
お風呂あがりとかの子供って、お着替え嫌がりません？？
なんで？どうした？？って聞きたくなるくらい(´･ω･` )
って事でいってみよう！
パジャマでおっじゃ〜ま☆
最近はですね、Twitterにも書きました↓が
昨日したこと忘れないうちに・・・
— なちゃん→小2☀️年少🌈2歳🌼の母 (@mamadattanone) 2021年8月19日
次女の天邪鬼対策
パンツを自分で履くのを嫌がったら「パパッパパッジャマ、ジャマジャマ、パパっパパージャマ ジャマジャマ・・・できたら、ハイ ポーズ」って歌えば間に合うように履いてくれる。#おかあさんといっしょ
NHKのおかあさんといっしょの中でやってる、「パジャマでおじゃま」がキテますw
最後の、「はい、ポーズ♪」が絶対にやりたいようで、
私が早めに歌い始めると「まーだー！！」って叫ぶくらい、そりゃ必死にやってくれます(´∀｀)カワイー
全然想像できない人はハイどうぞ(｡･･)ﾉﾞ
人の動画お借りします！
これがお風呂上がりにパジャマを着る時も、保育園に行く前に着替える時も、今のところ頑張ってくれます✨
ママは疲れてても笑顔かつノリノリで歌ってみて！こちらの気分もなぜか晴れるからw
定番「よーい、どん！！」
いわずもがな、そんなのやってるよ！
って思うかも知れませんが、シンプルゆえにアレンジのしがいがありますよ♪
例えば・・・
自分のパジャマを探しながら着る！
ママのも子供たちのもごちゃ混ぜにしてまとめて置いておき、お風呂から出てきたら自分のを選びながら着る！
ここであえてママが子供のを着ようとしたりすると盛り上がるかも？w
宝探しのゲーム感覚で！
子供のお洋服を部屋の至る所に隠しておいて、一つ一つ宝探しをしていく感じで着ていく！（寒くない時期限定ですね）
これは初めに準備さえしておけば、探してる間にちょこちょこ自分の化粧水付けたりする時間も稼げてGood✨
ボタンの練習しよう！
2歳過ぎたら私オススメはボタンがあるパジャマ！！
「パジャマ着よう〜」じゃなくて、
「ボタン自分でやってみる〜？」とか言って誘い出すんです☆
パジャマはボタンの練習するのにピッタリですよ！
家出る時間が決まってる忙しい時に、「自分でやりたい！」が始まって一つのボタンに1分も2分もかけられるとついイライラしてしまうけど、お風呂上がりなら「どうぞごゆっくり〜」って言えちゃうもんね(*´∀`*)笑
もちろん最初はボタンの穴に半分通してあげて、子供が引っ張るだけってところからですけどね！いつの間にか一人で出来るようになってた時には感動しますよ〜！！
私のオススメ♪子供服も工夫がいっぱいで可愛いベルメゾンの子供パジャマ☆
リンク
必殺！着ないと開かない扉！
私ほぼ毎日ワンオペなので、３人お風呂に入れるのは大仕事です。
歌ったりはしゃいだり、テンション上げて頑張れない日は一人ずつバスマットの上で猛スピードで全て完結させます。
何も着ないままリビングに全員行ってしまうから逃げ回ったり大騒ぎになるんです...
一人ずつなら意外と冷静だったりする。
着替えは持ち込んでおいて、廊下と洗面所を繋ぐドアを閉め切ってしまう！
幸いうちは鍵がついてるので、子供は逃げれません...クックック(￣∇￣)
そしてとりあえずまず一人バスマットにあげたら、自分は濡れててもお構いなしでとりあえず目の前の一人に全集中‼︎
着替えないと出れないからね、一緒に頑張ろうね〜と一言かけたら有無を言わさずスタート！！
頭からすぐ拭いて！
すぐローション塗って！
すぐおむつ履かせて！
すぐ下着着せて！
自分で着れる子はここでパジャマを持たせて出してあげる!!
すぐパジャマ着せて！完了！！
はい次っ！
って流作業的なw
めちゃくちゃ急ぐけど顔は笑顔と会話を忘れずに☆
その間待ってる子たちは湯船で遊んでたり、自分で体を洗ったりして自分の番を待ちます(´∀｀)
この前この作戦で下着類を着せて、パジャマを渡されて一人で廊下に放り出された次女は、いつもなら中々服を着ないのに構っくれる人が居ないせいか、すぐに自分でパジャマを着てドアを開けて「ジャーン、もう着たよ〜(´ｰ｀)♪」って見せに来てくれましたw
やっぱり逃げ回るのとかって、構ってほしい・遊びたいのよね！可愛い(*´∀`*)
結論、 困ったちゃんに振り回されない！
イヤイヤされると、究極に余裕がない時は泣きたくなるくらいこっちも嫌になっちゃいますよね(/ _ ; )
上のようにあれこれやりながら子供達と接して行き着いた結論、 イヤイヤするきっかけから取り除くのが最善だと思いました！
お子さんはどんな風にイヤイヤしてますか？？
イヤイヤと言いつつ、逃げ回ってただこちらの様子を伺ってるのか、本当にパジャマを着たくなくて嫌がっているのか...
逃げ回るタイプは遊びたい、構って！の子だと思うので、タオルで拭き拭きしてる時にぎゅーってしてあげたり、お風呂の間にシャンプーの泡で遊んであげたりして、お着替えタイムになる前に愛情表現を済ませておく。
大泣きして嫌がるタイプは自分の意見を通してあげると案外すんなりいくかも？
今日着るパジャマやパンツを『どれが良い？』って選んでもらったり。
いっその事パジャマじゃなくても良いから自分で選んだTシャツ着てもらう。とかね☆
究極、諦めてパンツとキャミソールで寝かせた事ありますよ！死にゃしない！
寝てる間にそっと着せたり、お布団かけてあげたりすればいんじゃないかな、って思うんです。力抜いてさ(´∀｀)
大丈夫大丈夫、すーぐこんな時期も終わっちゃうから(*´-`)
こんな長くなっちゃったのを最後までお読みいただきありがとうございました(^^)
最近のTwitter
なんか子供達のネジが外れてて今日はいつに増してハイテンションで賑やか。(´･ω･` )ｳﾙｻｲ…
— なちゃん→小2☀️年少🌈2歳🌼の母 (@mamadattanone) 2021年12月13日
クールダウンに長女にお風呂洗い頼んだら…何故か三姉妹みんな裸になって洗う〜‼︎って行っちゃった(´･ω･` )
結局ｳﾙｻｲし寒いし心配で見に行くと言う…😇
★おすすめお風呂のおもちゃ★
まずお風呂に入ろう！って話...
おたふく風邪の予防接種の話し。怖いのは合併症です！
次女(３)がおたふく風邪と診断され、無知だった私の後悔を知って欲しくて詳しく書くことにしました(> <。)
＊この記事で伝えたいこと＊
おたふく風邪の予防接種は日本では任意接種です！ですが500人に一人難聴になる(しかも８割が治らない)と言う合併症がある、感染力の強い病気です。私のように後悔する前にぜひ予防接種をしてあげてください！！
ことの始まり
ある日朝ご飯食べる前に、まだうまく自分の症状を言えない3歳の次女に、「こうすると(振り向くと)ここが痛い」ってほっぺの横？下の方？を触ってるんです。熱は微熱くらいだけど、確かにちょっと腫れてるかも！と思い病院へ。
コロナ禍で行きつけの小児科は外に椅子が並べてあってそこで診察するスタイル。
一番乗りで見てもらい...
先生「おたふくのワクチン摂取ってしましたか？」
私「３歳ですが、しなきゃいけないやつは全部済んでます！」
そりゃもう自信満々って感じで答えてしまいましたが・・・
先生「おたふくかぜは任意接種のやつです。」
なに〜っ！？！？「してないと...思います。」
おたふく風邪の経験値も知識もゼロの私。
ここから先生の説明聞いて青ざめます(ﾟДﾟ)
だって５千人に一人髄膜炎(ずいまくえん）に、500人に一人難聴になるなんて言うんだもん。
ここで初めて知ったけど、おたふく風邪って、症状が治まってから血液検査をしてようやく、本当におたふくだったかどうか分かるんだってー！
なので、それっぽい症状が出てたらとりあえず「おたふくみたいですね」って言うんだってさ！
よく様子を見て、症状が出たらすぐに知らせて下さいと言うことで診察は終わりました。
結果、その日の夜に３８度の熱が出ましたが、そのあとは熱も徐々に下がり、腫れも２〜３日でなくなり何事もなく回復しました(*´∀`*)
そして症状が治ってから血液検査！
後日電話で
今回のはおたふくではなかったし、
今までおたふくに罹ったことも無いようです。
との事。血液検査の数値を見ることで、今回おたふくに感染していたのか、今までに感染した経験があるのか分かるそうです。
なぜ今までのも言うかというと、無症状のまま終わったけど、実は感染してたってことがあるみたいです！
結果おたふく風邪ではなかったものの、あの「難聴になったら残念ですが８割治りません」って言うのが強烈に響いて、三姉妹全員おたふくの予防接種を申し込む事にしました。
電話をくれたお医者さんにも、それを勧められました。
「長女はもう小学生ですが今更ですか？」と言っても、「いや、そんな事ありません、今からでも是非やっておいて下さい。」と！
そもそもおたふく風邪とは？
おたふく風邪ってどういうものか、要点をまとめると...
• 唾液腺や耳下腺に腫れと痛みをもたらすムンプスウイルスを吸い込む事で感染する顔が腫れる病気。
• 春から夏にかけて流行し、潜伏期間は長く、２〜３週間ほど。
• 感染力が強く２〜９歳の子供、ついで子育て世代が感染しやすい。
とまぁこんな感じですが、お医者さんが恐れているのは合併症の方でした！！
こんなに怖い合併症
先生が神妙な面持ちで難聴を強調して言ったり、予防接種を進めてくるあたり、本当に目の当たりにしてるんだろうな...と、鬼気迫るものを感じました。
調べてみると本当に怖いです。
こんなに色々ある中で、特に難聴の事を言われたのはきっと5歳〜9歳が一番発症する割合が多いから(>_<)
しかも上の表にあるパーセンテージ、幅はあるものの0.5%って、200人に１人ですよ！？その上おたふく風邪が原因で起こるムンプス難聴は８割り方が治らないんだそう・・・
今回調べていく中で、本当に難聴を患ってしまった親御さんのコメントも何度か見ましたが、読んでいて後悔が伝わってくるのが本当に辛かったです。
とにかく皆さん一貫して言っていたことは、
こんな合併症、知ってたら打ってた！
みんな予防接種して！！
ってこと。
みんな予防接種しよう
って言うかさ！
そんな重大な合併症がある病気なのになんで任意摂取なわけ！？
ちょっと調べたけど...日本は先進国の中でも数少ない、おたふくのワクチン摂取が定期予防接種に入ってない国でした！衝撃‼︎
でも1993年頃までは定期摂取に入ってたんだって(°_°)
じゃぁなんで今は？って言うのは日本人の心理や法律が大きく関わっているみたいです。
日本人はワクチンの予防効果よりも副作用に目がいってしまうところ・国に、もし定期摂取で何か副作用があった際の集団訴訟を免れる法整備が出来ていない、この二つによって政府がワクチンに関する決定に後ろ向きのようです・・・
私のように(結果おたふくではなかったけど)
時を戻そう〜(byぺこぱ)って言ってみたくなっちゃう状況になる前に、母子手帳見ましょう！任意摂取のページも！！
そして打とう！！
それでもなお「理由があるから任意なんでしょう〜？」っていう慎重派のママさん、息子さん・娘さんが大きくなって、「留学したい！」って言ったらどうします？
全力で応援したいですよね！
でもでも、アメリカの大学等に留学する場合、おたふくの予防接種が必須なことがほとんど ですよ・・・！
しかもね、私この記事を書いた頃予約したんですよ、おたふく風邪の予防接種を3人分。
でも実際受けられたのは４ヶ月後でした。おたふくのワクチンが今足りてないらしく、この記事から4ヶ月たち、やっと昨日下2人が受けられたんです。そのことを伝えたくてこうして追記をしています。
お子さんが留学の準備をしていたのに、「お母さんが私が小さい頃にちゃんとやってくれてなかったから私だけ行けなくなっちゃうじゃん！！お母さんのバカー！！」
って言われないように、さぁ、打ちましょう。笑
いや、笑い事じゃないね。つい、宗教めいた文面になってしまい笑ってしまいました。
それに、3歳までに打てばお住まいの地域から助成が受けられると思いますよ！今回次女はなんとかギリギリ3歳に間に合い、3,000円で受けることができました。長女は6千円払わなきゃだよ(ﾟoﾟ;;
長女も予約してあるもののワクチン足りてないし、もう3歳過ぎてるから助成が！って急ぐ必要もないしってことで、まだ後回しにされています。
すごい待つの、分かってくれました？？
よし、じゃぁ打とう！の前に行きつけの小児科に予約しよう！！
おまけ
この過去記事でも紹介してるアニメ、「はたらく細胞」にも、おたふくに感染した細胞たちが出てきますよw
小学生くらいならこれ見て予防接種や体の仕組みに興味持ってもらうのがいいかも☆
筆者のツイッター↓最近の呟き。
ちゃららん
— なちゃん→三児の母×ブロガー×夫個人事業主 (@mamadattanone) 2022年2月4日
ちゃららん
ちゃららんらん
…
お風呂が沸きました。
次女
「あ、お風呂が泣いたって！」
ずっと泣いたと思ってたらしいw
なんで泣いてると思ったん?って言ったら
「熱いよーえ〜んえ〜んって。」
だって。かわいーなぁ(*´∀`*)
《ずっと気になってた》アイスクリームや冷たい物を食べると咳が出るのは気道過敏？
アイスを食べると咳が出るあなた、なんで？って思って検索してくださいましたよね？？
私もアイスや冷たい水で咳が止まらなくなってしまうので検索しました。そして分かったのはどうやら私は『気道過敏性』である。ということ！！
詳しく見たい方は続きをどうぞ☆
みなさんこの夏、アイスクリーム食べましたか？
私、アイスを食べたり冷たいもの飲んだりすると咳が出るんです＞＜
アイスだったら３口目ぐらいからw
それね、「温度差アレルギーっていうのよ。」って昔レジのおばさんに言われたことがあって、長女も同じタイプなので、「それね、温度差アレルギーって言うんだって！」ってドヤったものの・・・
子供に間違った情報は教えたくない！と思って調べたら、違いました！笑
まずは咳のしくみ
咳って悪いものを外に出すためっていうのはなんとなく聞いたことありますよね？
その仕組みはというと、
異物が喉の奥や気管に入る
↓
気道(空気の道だから気道！)の咳センサーが感知
↓
センサーが脳になんか変な奴入ってきたぞ‼︎ってお知らせ
↓
脳が咳をする時に使う筋肉に動け！って指示
↓
ゴホッ
こうやって書き出してみると人間の体ってすごいですよね！
感心しちゃう(*´∀`*)
温度差アレルギーって？
そもそも温度差アレルギーって何？と思って調べたら、正しい名称は温度差アレルギーでもない！？
「寒暖差アレルギー」というらしいです。
あったかい部屋からスキー場に出ると鼻水が出たり、ラーメンを食べてると鼻水が... っていうのもこれに当たるみたい！
寒暖差アレルギーをもっと医学的に言うと
『血管運動性鼻炎』って言うそう！
え？そもそも咳関係ない？鼻炎？？
咳全く関係ない！３年くらいドヤってた（−＿−；）
人間の体って、寒いと血管が収縮して暑いと拡張して体温を調節しているから、急な温度変化に慣れようとして、血管が広がって鼻の粘膜が腫れて鼻水が出てくるんだそうです。
これが血管運動性鼻炎なんですね♪
アイスの咳の正体は・・・？
ならばアイスの咳は？ってなるよね！
辿り着くまでに少し時間がかかりましたが...
どうやら『気道過敏』という症状のようです。
アイスだけでなく、冷気・熱い物・カレー・タバコの煙...などなど。人によって色んなものが刺激になるみたい＞＜
中には気道が超敏感な人がいるそうで、冷気や匂いが刺激になって咳が出たり、ひどい人だと気道が狭くなって呼吸困難が起こるそう(*_*)コワー
気道過敏性って？
気道過敏っていうのは、気道に炎症が起きて腫れているような状態なんだそう。
だから気道過敏性っていうのは慢性的に腫れてる感じになるのかな？
「症」じゃなくて「性」だからね。
調べてみると気道過敏は気管支喘息の方が多く示す症状らしいです。
喘息予備軍って言ってもよさそうな感じ・・・
「気道過敏性」っていう正確な診断は大きい病院じゃないと出来ないみたいだけど、喘息と同じように治療ができるみたい！
吸入ステロイドや気管支拡張薬で治療が可能なようですが、慢性的な炎症ですので、半年とか長期的に治療を続けないと意味がないそう。
よくなったかな？と思って勝手に治療をやめたりすると再発するそうなので、本当に治したい！！と思う人は根気強く通う覚悟を持って大きい病院に行ってみましょう。
気道過敏です、は無さそうなのでこれ付けとく？
いつもスターをくれる皆さん、ありがとうございます💖
とっても励まされてます✨
申し遅れましたが私、超めんどくさがりの三姉妹ママです。
普段はこんな事を書いてます...↓
